باسلام /من دختری 26 ساله و دانشجو هستم که چند وقتی بود که از عدم تمرکز روی درس هایم مخصوصا موقع امتحانات پایان ترم بسیار رنج میبردم و دچار مشکل شده بودم به پیشنهاد یکی از همکلاسی هایم تصمیم گرفتم که وضعیت خودم را با یک مشاور روانشناس درمیان بزارم در واقع طی جلسات مشاوره ای که داشتم متوجه شدم که اضطراب دارم و علت اصلی آن هم حضور فردی بود در کلاس هایم که من با او مشکل داشتم و نتوانسته بودم او را ببخشم، خوشبختانه به کمک مشاور و و انجام دستورالعمل هایی که به من دادند توانستم آرامش خودم را بدست بیاورم و مهارت های لازم را یاد بگیرم و از زندگی ام لذت ببرم ..
